Q＆A

よくある質問

Q

トレーニング未経験ですが、セッション受講は可能ですか？

A

はい。もちろん可能です。個々の体力、筋力、柔軟性に合わせてトレーニングを進めていきますので、ご安心ください。

Q

食事制限はありますか？

A

「制限」ではなく、なりたいお体に向けて食事を「調整」します。栄養バランスを確認しながら、お客さまのライフスタイルに合わせて食事法のご提案をさせて頂きます。

Q

支払い方法は何がありますか？

A

口座振込、クレジットカード(プログラムは分割払い可)でのお支払いが可能です。

Q

支払い後のキャンセルは可能ですか？

A

個別相談会、体験トレーニング、単発セッションの申し込みにおいて、前日の23:59までのキャンセルはご返金させて頂きます。当日キャンセルはご返金できかねます。
また、各プログラムの契約締結後の返金は一切出来かねますのでご了承下さい。

Q

どのコースに参加するのがベストかわかりません。

A

1 month Bodymake program 、Foot mobility Bodymake program のどちらかの『個別相談会』に申し込んで頂き、そこで一度ご相談して頂けたらと思います

Q

オンラインのみのセッションですか？

A

オンラインがメインとなります。対面希望の方は個別でのお問い合わせをお願い致します。
※対面は都内での実施となります

Q

他のパーソナルトレーニングとの違いは何ですか？

A

いきなり「トレーニング」を実施するのではなく、カラダの動きの確認をしながら、神経学に基づいた関節モビリティをじっくり行います。その他ヨガ、ストレッチ、筋トレを組み合わせたメソッドで、カラダを作っていきます。